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      • 新媽媽熱水泡腳的益處有哪些

        自古民間就有養樹需護根,養人需護腳的說法,睡前用熱水泡腳的 做法現在越來越受到人們的歡迎。熱水泡腳可以促進腳部血液循環,降低局 部肌張力,具有舒筋活絡、消除疲勞、改…

      • 月子里不洗澡的危害有哪些

        因為產后汗腺很活躍,容易大量出汗, 乳房脹還會淌奶水,下身又有惡露,全身 發黏,所以產婦應比平時更講衛生。按科 學規律,產后完全可以照常洗澡。及時洗 澡可促進全身血液循…

      • 為什么說產后護齒很重要

        有些老年人有新媽媽刷牙,以后牙齒會酸痛、松動,甚至脫落 的說法,其實,這種說法是不對的。新媽媽生產時,體力消耗很大,體質下 降,抵抗力降低,導致病菌容易通過口腔侵入…

      • 夏季月子護理要注意哪些方面

        衣著要寬松:新媽媽應穿寬松的長袖衣和長褲,最好再穿上一雙薄襪子,在保證身體 涼快的同時,也要預防受涼。 洗澡時要防風、防涼:夏天坐月子的新媽媽,不洗澡是不大可能的?!?

      • 春季月子護理須知

        注意春季保暖:春寒料峭,尤其是天氣還沒有轉暖卻停止了供暖,讓人覺得室內比冬季 時還冷。對于體質虛寒的新媽媽來說,在這個季節坐月子,保暖很重要,千 萬不能著涼。 不吃燥…

      • 產后科學回奶的方法

        新媽媽因患活動性肺結核、傳染性肝炎、嚴重心血管病、腎臟病、某些 血液病、內分泌疾病或體質虛弱等,不允許喂奶,以及因工作、學習、嬰兒 等方面原因不能喂奶時,需要及早計…

      • 月子期間是否要避孕

        有人認為,產后不來月經,不會懷孕,無須采取避孕措施。這種認識不 全面。因為產后卵巢排卵功能恢復的時間因人而異,一般來說,如果產后不 哺乳,月經常在產后28 ~42天來潮,有…

      • 產后性生活從何時開始比較好

        媽媽在產后跟爸爸多溝通,讓爸爸知道這時候的你是多么虛弱,讓他來 好好配合你的恢復,產后6周之內應避免性生活。媽媽在生產后,子宮、宮頸、盆腔和陰道都有不同程度的損傷,…

      • 怎樣護理順產側切傷口

        會陰位于陰道口、肛門交匯處這一特殊部位,很容易被尿便污染,加之又有產后的惡露通過,非常易于發生感染,使傷口不易愈合。因此,在醫院 時醫生也會一再叮囑,回家后要在護理…

      • 怎樣預防產后脫發

        很多新媽媽在產后一段時間內不梳頭,怕出現頭痛、脫發等,其實這是 錯誤的觀點。梳頭不僅是美容的需要,而且梳頭可以去掉頭發中的灰塵、污垢,還可 刺激頭皮,對頭皮起到按摩…

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